Träningsvärk!

publicerat i Projekt Hälsa;
Tydligen så tog jag i lite igår på BodyPumpen, för shit vilken träningsvärk jag har nu. Men jag fixade i alla fall step-passet :-). Faktiskt så brukar träningsvärken släppa lite efter ett till pass, men inte idag, det är faktiskt värre... Jag satsar på att det känns bättre efter dubbelpasset Box+Pilates imorgon i stället! Sen har jag en liten aning om att jag inte kommer kunna röra mig på fredag kväll eller så blir det kanske på lördag... Det är nämligen release på nya BodyPump-passet på torsdag... Myyyycket utfall, säger ryktet. Dessutom var det ett par tjejer som hade testat igår, fast inte i Bengtsfors, och de hade träningsvärk gigantus i rumpan... Ser inte fram emot det, eller det kanske jag gör?
No pain, no gain!

Kommentera inlägget här :